EVENT

地域にもっともっと人の「輪」を。カルチャープログラム・Circle theGreenが去る7月も開催、22日金曜日のことでした。

週末の始まりに心も浮き立つ19時からのスタートでしたが、日没後まもなくとあって、現場の空は夕焼けから暗闇に移りゆくグラデーションがきれい。

昼から夜へ。母なる地球の鼓動も感じられてきそうな中で行うヨガ。“しばふひろば”に集ったおよそ40名の参加者は、講師のSAYAKAさんに教わりながらじっくりゆっくりこれに取り組み、心穏やかな一時間を過ごしたのでした。

まずはヨガマットの上に座った状態からはじまり、そこからバリエーションを少しずつ変えながら、次第に立ち上がった状態でのポーズへと発展。その時々で身体のさまざまな部位に意識を向ける過程で心も次第に沈静化していきます。

SAYAKAさん。03棟「ダイセンスポーツクラブGP」でもレッスンを受け持つ

息は、吸うときは鼻から、吐くときは口また鼻から。腕でも股関節でも、自分が気持ちよく感じられるところまで伸ばせばそれで大丈夫。「あくまで自分のペースでどうぞ。それでは、最後にもうひと呼吸…！」と、優しさのにじむ声で終始参加者一同を導いていたSAYAKAさん。

ヨガは今回がまるではじめてという人もいたものの、気遅れは一切無用。各自気兼ねなく自分の心身との対話に集中できた、宵の口のひとときでした。

南天にはさそり座。またたく星の下で「英雄のポーズ」

Circle theGreenは、引き続きこれからも多彩なプログラムと共に開催を続けていきます。どうぞご期待ください。

講師
SAYAKA（土井 さやか）
プロスポーツでのチアリーディングやイベントダンサーとして活躍し、リハビリの要素を取り入れたピラティスを学ぶ。そのほかさまざまな流派のレッスンを受ける中でヨガと出会い、バリで資格を取得。現在は、印西市や近隣の市の施設、スポーツクラブなどで指導を行う。

イベント概要

Circle theGreen（サークル ザグリーン）ナイトグラスヨガ
日時：2022年7月22日（金）19:00〜20:00（受付開始18:30）
会場：theGreen しばふひろば（千葉県印西市鹿黒南5-1）
定員：50組
料金：無料
主催：theGreen
協賛：ビジネスパーク ウェスト
企画・運営：theGreen運営事務局
協力：ダイセンスポーツクラブGP